2025年3月– date –

食事が健康に及ぼす影響が大きいことを知っている方は、ほとんどかと思いますが、日々の食生活で○○を積極的に食べている、○○は食べないようにしているなど、実践している方は、多くないでしょう。 現代の食生活は多様化し、食の選択肢が増える一方で、特定...

陸上競技の跳躍種目の1つである走り幅跳び。昨今、走り幅跳びのルール変更が囁かれています。筆者が長年、競技者として経験してきたスポーツであるため、この度のルール変更には、深く考えさせられる節がありました。 この記事では、ルール変更の概要から...

2025年は、世界陸上が東京の国立競技場で開催されます。日本では18年ぶり3回目の世界陸上の開催となり、陸上競技歴の長い筆者としても、楽しみにしています。 本記事では、東京世界陸上の楽しみ方や注目選手を紹介します。ぜひチェックしてみてください。 ...